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Protocolli attività motoria da svolgere a casa propria durante l'emergenza sanitaria del coronavirus

A cura di: Servizio Attività Motoria (SAM)

Cinque protocolli di attività motoria da poter svolgere a casa propria realizzati dalla dr.ssa Laura Brusamolin (Responsabile Unità Operativa Semplice a Valenza Dipartimentale Servizio Attività Motoria), dr.ssa Ilenia Fracca, responsabile di Studio Prevenzione e Salute - Palestra della Salute Arzignano (Vicenza) per la componente documentale, e Claudia Bagno e Elisa Bagno per la parte relativa alle opere grafiche.

Data ultima modifica: 31/03/2020 13:17:29

Protocollo bambini (fino ai 10 anni)

Data inserimento: 18/03/2020 14:28:29

Data ultima modifica: 18/03/2020 14:37:34

File: 9783-Protocollo_Bimbi.pdf, PDF, 839 kB

Protocollo ragazzi (dagli 11 ai 17 anni)

Data inserimento: 18/03/2020 14:28:54

Data ultima modifica: 18/03/2020 14:38:04

File: 9784-Protocollo_Ragazzi.pdf, PDF, 967 kB

Protocollo adulti

Data inserimento: 18/03/2020 14:29:15

File: 9785-Protocollo_Adulti.pdf, PDF, 947 kB

Protocollo senior (over 65 anni)

Data inserimento: 18/03/2020 14:29:38

Data ultima modifica: 18/03/2020 14:38:30

File: 9786-Protocollo_Senior.pdf, PDF, 937 kB

Protocollo per persone con osteoporosi (senza fratture)

Data inserimento: 30/03/2020 16:14:22

Data ultima modifica: 30/03/2020 16:14:53

File: 9812-Protocolli_OSTEOPOROSI_Fracca_Brusamolin_-_Copia.pdf, PDF, 900 kB